2016 års Julkalender, lucka 5, 6 och 7

Adventslucka #5 Min 14-åring kan stå`och hänga på de mest omöjliga sätt. Nästan som om benen i hans skelett vore gjorda av gummi. Men i nästa sekund kan han stå helt utan ansträngning och bara låta skelettet bära honom! I den åldern blir det så otroligt tydligt att...

Att bryta vanor eller att byta vanor

I den mån Alexandertekniken har ett rykte i Sverige så tror jag många associerar till hållning. Att vara upprätt, rak i ryggen, att kunna bära sig själv på ett fritt och ledigt sätt. Allt detta är sant, men det är egentligen bara en effekt av det arbete man gör med...

”Ska jag stå och gå såhär nu?”

"Endgaining" är ett begrepp som Alexander använde sig av och som innebär att man har ögonen på målet utan att uppmärksamma hur man når dit. Exempelvis, jag vill springa 10 km på en specifik tid och mitt sätt att nå den tiden är att hela tiden sträva efter att springa...

Kategorier

Arkiv

Härnösand

Röda villan
Nybrogatan 19
87132 Härnösand

Stockholm

Touch Center
Väringgatan 25
133 33 Stockholm

073 - 368 9586

marja@kroppslycka.se

Härnösand

Röda villan
Nybrogatan 19
87132 Härnösand

Stockholm

Touch Center
Väringgatan 25
133 33 Stockholm

Härnösand                                      Stockholm

Röda Villan                                           Touch Center
Nybrogatan 19                                      Väringgatan 25
87132 Härnösand                                 133 33 Stockholm

Alexanderteknik

 

MARJA BENNETT